YOGA

Corsi

Corso yantra di base YB

L’esperienza yoga necessaria per la frequenza del corso

è quella del corso base.

La pratica del disegno parte da un lavoro di base.

L’allievo apprende le qualità fondamentali del supporto,

le qualità degli strumenti semplici per colorare.

Configura forme semplici organizzate intorno a un centro.

Studia i rapporti armonici tra le forme e i le fondamentali armonie cromatiche. Successivamente ricerca i rapporti

tra la pratica delle posizioni, la conseguente concentrazione energetica e il colore visualizzato o suggerito.

Esprime formalmente questa sensibilità cromatica esercitando diversi modi di colorazione.

Entra in contatto con l’interiorità attraverso la contemplazione e la concentrazione sul proprio yantra.

 

Base

- Organizzazione guidata di forme geometriche semplici: cerchio, quadrato, triangolo

- Posizioni e respirazione di base

- Visualizzazione dei colori fondamentali del centro vitale

- Colorazione con strumenti semplici e di facile utilizzo

- Concentrazione breve e semplice.

 

Corso yantra di approfondimento YA

Il corso può essere frequentato proficuamente sopratutto

da chi ha seguito il corso yoga di approfondimento

e yantra di base.

In questo percorso la composizione formale, conserva

il suo carattere di centralità e assume aspetti più complessi. Anche nella colorazione vengono introdotti strumenti

e tecniche più raffinati. Si approfondisce la ricerca

delle armonie formali e cromatiche. Il lavoro si personalizza

e ogni partecipante esprime le proprie qualità e caratteristiche espressive. Viene approfondita la concentrazione

sullo yantra prodotto per accedere a una breve meditazione.

 

Approfondimento

- Lavoro di sviluppo guidato delle forme geometriche

- Posizioni di approfondimento

- Visualizzazione  personalizzata dei colori del chakra

- Uso di supporti e strumenti più raffinati e complessi

- Concentrazione e breve meditazione.

 

Stages yantra di sviluppo YS

Coloro che desiderano appropriarsi del lavoro di disegno

degli yantra, iniziando un percorso personale,

trarranno vantaggio da questi stages in cui sono create

le condizioni per indagare sensibilmente il rapporto

tra l’esercizio delle asana, la sensibilità sottile risvegliata

dalla pratica, la visualizzazione, l’impatto emotivo del colore,

la creazione formale. Sono necessari sia una pratica

delle asana e del pranayama sviluppata e consapevole,

sia la capacità d’uso del colore  e degli strumenti grafici.

E’ necessaria una predisposizione alla concentrazione

e  alla pratica della meditazione.

 

Sviluppo

- Studio della forma dello yantra finalizzata

alla concentrazione e meditazione

- Ricerca del rapporto tra pratica delle asana

e visualizzazione dei colori

- Ricerca dei modi per rendere matericamente visibili

i colori visualizzati..

 

L’esperienza nella pratica dello yoga non è obbligatoria  ma vivamente consigliata  per frequentare i corsi yantra.

Questi corsi sono adatti a piccoli gruppi

e al lavoro individuale.